Комплекс упражнений утренней зарядки.
Подтягивание (6-8 раз). Наклоны вперед (6-8 раз). Наклоны в стороны (6-8 раз). Наклоны назад (6-8 раз). Приседание (8-10 раз). Подтягивание согнутых ног (6 раз). Круги руками вперед и назад (6-8 раз). Прыжки ноги вместе,...


