Архив по годам: 2026

Как поддерживать тело в тонусе без похода в спортзал?

Чтобы быть в форме, не нужен дорогой фитнес-клуб или модная форма. Ваши идеальные помощники — это квартира, улица и бытовые привычки. Заниматься спортом можно любым способом и в любом пространстве. Главный секрет — регулярность....

Посвящение в пешеходы

Сегодня в нашей школе произошло важное и радостное событие — для самых маленьких учеников – первоклассников. Был организован настоящий праздник «Посвящение в пешеходы». В гости к ребятам пришли не только их старшие наставники —...

«Дары осени»

Ученики 4 «А» класса отправились в творческое путешествие — в школу искусств «Этюд». Там для ребят провели мастер‑класс по росписи бумажных тарелок «Дары осени». С первых минут атмосфера была по-настоящему творческой: в просторном светлом классе...

Путешествие со словарем

В школе прошел библиотечный урок «Путешествие со словарем», посвященный 225-летию со дня рождения великого русского писателя и создателя «Толкового словаря живого великорусского языка» — Владимира Ивановича Даля! Наши юные исследователи отправились в страну Слов,...

10 000 шагов без спортзала

Многие уверены: чтобы держать себя в форме, нужно два раза в неделю потеть в душном зале. Однако сердце и сосуды больше благодарны за то, чем вы занимаетесь остальные 23 часа суток. В медицине есть...

Почему вашему организму не хватает сил? Возможно, дело просто в нехватке воды.

Главный секрет бодрости, сияющей кожи и ясной головы — вода. Мы часто путаем жажду с голодом, а усталость списываем на стресс или недосып. Но чаще всего причина — банальное обезвоживание. Организм человека состоит из...